Revista Statto

SAÚDE DURANTE A PANDEMIA: DICAS PARA MANTER O CORPO E MENTE SAUDÁVEIS

20/08/2020 às 13h53

A pandemia trouxe muitos desafios para nossa vida. Mas, o maior deles, com certeza, é conseguir manter nosso corpo e mente saudáveis.

Para você conseguir dar conta dessa questão, separamos 10 dicas ótimas que garantirão sua saúde física e mental nesse momento tão difícil. Veja:

ALIMENTE-SE BEM

A primeira dica é sobre manter uma alimentação balanceada e saudável. Isso fará toda a diferença para o seu corpo (evitando que ele desregule) e também para sua mente (trazendo mais energia).

Apesar do momento, cuide para não descontar seu estresse nos alimentos. Pelo contrário, utilize essa nova rotina mais caseira para se dedicar no preparo de suas refeições. Prepare seus pratos, teste receitas, cuide da sua alimentação.

PASSE MENOS TEMPO NAS REDES SOCIAIS

As redes sociais podem ser extremamente maléficas para nossa saúde mental. Elas apresentam um risco de vício e nos incentivam a ficar procrastinando.

Além disso, podem trazer uma enxurrada de notícias tristes ou até falsas. Sobrecarregando demais nosso psicológico.

Então, preserve-se. Use as redes sociais por um tempo limitado. Foque nas partes boas, como conversar com seus amigos.

MANTENHA CONTATO COM AS PESSOAS QUE VOCÊ GOSTA

O ser humano naturalmente necessita de convivência para alcançar a felicidade. Então, mesmo em tempo de pandemia, não se isole emocionalmente.

Enfrente a distância e utilize as tecnologias para manter contato com seus amigos e familiares. Troque mensagens, faça vídeo chamadas, reuniões, etc.

Essa troca de carinho fará diferença no seu dia a dia.

FAÇA UMA ROTINA DE TREINOS COM SEGURANÇA E RESULTADO

O mais importante tanto para sua saúde física quanto mental é exercitar-se. Mesmo que você não possa frequentar academias e similares, adapte-se e continue treinando em casa.

Ter mais tempo livre pode ser sinônimo de movimentar-se ainda mais. Não tenha medo de se reinventar.

Busque aplicativos de treino, contrate aulas on-line, alugue equipamentos… São muitas as possibilidades que surgiram para enfrentar a pandemia longe do sedentarismo.

Busque treinos e acompanhamentos que tragam os resultados que você deseja. Uma boa dica é procurar um nutricionista que indique suplementos alimentares, proteicos ou hipercalóricos. Eles acelerarão seus resultados e trarão motivação para o treino.

BEBA BASTANTE ÁGUA

Uma das grandes dificuldades da pandemia é manter o corpo e mente enérgicos e beber água pode ajudar muito nisso.

A água exerce incontáveis funções vitais no nosso organismo. Ela é essencial para o bom funcionamento de todos as partes do corpo, incluindo cérebro e neurônios.

Assim, lembre-se de que para se manter hidratado o certo é beber no mínimo 2 litros de água por dia. Organize sua rotina para cumprir essa meta.

EXPLORE DIFERENTES ATIVIDADES FÍSICAS

Antes falamos sobre a importância de manter os treinos, mesmo que em casa. Mas, caso você não era acostumado a praticar atividade física ou estava limitado apenas a musculação, use essa nova rotina para descobrir outros esportes.

O mais importante é manter o corpo em movimento. Assim, você estará ajudando sua saúde física e também mental.

Você pode dançar, pular corda, praticar alguma luta, fazer yoga ou pilates. São inúmeras opções de atividade que podem ser feitas até dentro de casa.

BUSQUE ATIVIDADES DE LAZER

Não viva só em obrigações. Dar um tempo para fazer o que se gosta é essencial para nossa saúde.

Além da atividade física, existem muitas opções de lazer que trará bem-estar no seu dia a dia. Você pode ler um livro, se aventurar na cozinha, assistir filmes e séries, desenhar ou pintar. Use sua criatividade!

O importante é estar feliz e satisfeito com a atividade.

APRENDA ALGUMA COISA NOVA

A palavra certa para manter a saúde da mente durante a pandemia é explorar. Além de buscar atividades físicas e de lazer que você nunca praticou, também é válido aprender algo que você sempre quis saber.

Existem inúmeros cursos on-line para você se aventurar em alguma área de conhecimento. É possível aprender uma nova língua, entender mais de história e arte, ganhar experiência na sua profissão, descobrir áreas de seu interesse. Conhecimento nunca é demais.

PROCURE DORMIR BEM

Uma boa noite de sono dará combustível para você. Isso fará com que seu corpo e sua mente acordem bem.

Além disso, dormir bem é a única maneira de garantir que você terá energia para fazer suas atividades diárias. Tanto as obrigações, como trabalhar ou estudar, quanto seguir as outras dicas que demos anteriormente.

Busque maneiras de melhorar a qualidade do seu sono: fique longe do celular, beba chás, coma coisas leves, etc. Crie uma rotina que lhe ajude a dormir bem.

Além disso, para ter um sono tranquilo é preciso deixar o estresse e os problemas de lado. Você precisa relaxar!

BUSQUE ATIVIDADES DE RELAXAMENTO

Relaxar é essencial para a saúde de todos. Para isso, nossa dica é praticar meditação, ouvir uma playlist tranquila, fazer massagens…. Qualquer coisa que funcione para você!

Manter-se tranquilo é o principal segredo para sobreviver à pandemia com corpo e mente saudáveis.

DICAS IMPORTANTES DE SEO PARA E-COMMERCE DE AUTOPEÇAS

02/07/2020 às 16h13

O brasileiro de maneira geral é apaixonado por veículos, por isso os e-commerce de autopeças são um excelente empreendimento, que pode gerar muitos lucros sobretudo com o uso de SEO para gerar mais tráfego ao site.

Diante do cenário de crise econômica a compra de veículos novos foi reduzida e, por isso tudo o que está relacionado a reparos e reposição de peças está em alta atualmente.

Com o fechamento do comércio durante um longo período, o volume de vendas virtuais disparou e, apesar de as lojas físicas de peças veiculares não terem fechado, isso se aplicou também às lojas virtuais de autopeças.

Por isso se você possui um negócio nesse setor (loja de alto falante 6×9, alarmes automotivos e etc) saiba que é muito promissor, mas que mesmo assim é necessário ter um bom planejamento para que a sua marca se concretize no mercado.

Isso inclui a proximidade com o cliente sobretudo por meio de redes sociais e a utilização de estratégias relacionadas ao SEO para melhor posicionamento nos mecanismos de busca.

O SEO para empresas de autopeças além de contribuir para o ranqueamento nas pesquisas, é fundamental para que a sua empresa se torne relevante no mercado em que atua.

O uso do SEO em lojas de autopeças

A partir do momento em que uma empresa passa a atuar em ambiente virtual o seu público é ampliado, mas a concorrência também é muito maior.

Por isso é necessário utilizar boas estratégias de marketing digital para atrair os clientes para o site da empresa.

Sendo assim é preciso criar conteúdo de qualidade em blogs, site e em postagens para as redes sociais, além de informações de qualidade nas páginas relacionadas aos produtos vendidos.

Tudo isso contribui para que ao realizarem suas buscas os usuários sejam direcionados à página da sua loja e aos seus produtos.

Técnicas de SEO para e-commerce de Autopeças

Primeiramente é importante saber o que SEO significa. SEO significa otimização em buscas orgânicas, ou seja, que não são pagas.

Atualmente o Google lidera o mercado como principal ferramenta de busca por informações na internet e, por isso ter a sua página no topo do ranking é sem dúvidas uma grande vantagem competitiva.

Para isso, é necessário que você invista nos seguintes pontos:

É essencial que exista um investimento em marketing digital para o seu negócio, pois através dele você poderá oferecer uma experiência muito melhor para seus clientes, além de conseguir se destacar no mercado.

Para que isso se torne possível é preciso usar algumas estratégias que você verá a seguir:

Invista no seu site

O site será o cartão de visitas da sua empresa e, por isso é preciso que ele seja não apenas muito atrativo como também funcional.

A responsividade da página, bem como a sua adaptação a diferentes formatos, como para computador e mobile é imprescindível para a satisfação dos seus clientes.

Crie um blog como estratégia

Atualmente os blogs têm sido muito usados como estratégia de marketing para vários tipos de negócios.

Por meio da criação de conteúdos relevantes e interessantes você consegue atrair mais clientes para o seu site, melhora o relacionamento da empresa com as pessoas e aumenta muito a credibilidade em sua marca.

Mas para que isso seja efetivo, é preciso criar conteúdo exclusivo, que realmente interesse aos seus leitores e, as postagens devem ser frequentes.

Trabalhe bem o SEO dentro do site

O SEO possui grande relevância no marketing digital, inclusive no setor de autopeças, pois ele contribui com o ranqueamento da empresa em uma posição interessante com relação às concorrentes.

Estar entre os primeiros resultados em uma busca coloca a sua empresa em posição favorável, mas além disso é necessário também apresentar um conteúdo de qualidade que impacte o cliente logo no início.

Sendo assim é ideal que nos seus textos e descrições de produtos você inclua os termos mais buscados relacionados aos seus produtos.

Incluir esses termos entre as palavras chave pode contribuir para que o seu site seja referenciado em uma busca.

No entanto as palavras chave mais buscadas são muito concorridas, enquanto que as mais específicas não. Por isso tente alternar o uso delas.

Geralmente para autopeças os clientes buscam por:

  • Especificações das peças (modelo e marca);
  • Cidade ou estado em que desejam adquirir as peças;
  • Peças para modelos de veículo (tipo de peça + modelo do veículo);
  • Nome do produto acompanhado de uma característica.

Sendo assim procure fazer uma busca para saber quais são os termos mais procurados no seu ramo de atuação.

O marketing digital pode contribuir para o sucesso das autopeças

Apesar de ser muito importante, nas lojas de autopeças o que mais importa não é o tráfego gerado na loja, mas sim a qualidade das informações disponibilizadas.

Isso porque de nada adianta ter vários direcionamentos por uma palavra mais genérica se de repente o nome de uma peça tem maior potencial para gerar vendas. Ou seja, quando um usuário entra no seu site para comprar um item específico, as chances de ele fechar a venda são grandes.

Dessa forma, é muito importante saber como utilizar corretamente as ferramentas de marketing digital e, incluir o SEO nos seus textos e descrições de produtos.

Dessa maneira em suas buscas os seus clientes serão direcionados ao seu e-commerce de autopeças diretamente no produto que desejam adquirir, o que contribui muito para o aumento das vendas e sucesso da empresa.

 

COMO VENDER MAIS PARA O MERCADO FEMININO

12/03/2020 às 07h35

As técnicas de vendas sugerem diferentes abordagens ao vender a um homem ou uma mulher. De fato, mulheres e homens, pensam de maneira diferente. Como resultado, seu processo de compra pode ser influenciado por diferentes técnicas de venda.

Por exemplo, quando um homem decide comprar um carro, ele se interessa pelo modelo mais recente, velocidade e etc… Quando uma mulher compra um carro, ela o escolhe com base na cor e é importante para ela que haja espaço suficiente para guardar todas as suas coisas: maquiagem, óculos de sol, telefone celular, bolsa, etc.

Como vender mais para o mercado feminino: técnicas

O vendedor precisa cuidar da imagem pessoal

A imagem pessoal do vendedor é importante para um cliente masculino, mas é muito mais importante para um cliente feminino.

Quando um vendedor se volta para uma cliente do sexo feminino, ele deve estar impecável da cabeça aos pés! Ela deve pentear bem os cabelos, ter as unhas bem-feitas e calçar sapatos perfeitos. Em princípio, as mulheres são mais sensíveis à elegância!

As mulheres são mais propensas a emoções do que os homens; portanto, o vendedor, ao falar, deve envolver uma quantidade significativa de emoção. As mulheres são imediatamente atraídas por emoções.

O vendedor precisa saber ouvir

Parece impossível, mas uma das coisas que mais dá frutos em uma negociação comercial é ouvir. Quando você se conecta a um cliente em potencial por telefone, seja na primeira ou na quinta, sempre tende a conversar, conversar e conversar.

A abordagem é sempre mais ou menos a mesma: você liga, se apresenta e imediatamente começa a apresentar o produto a ser vendido na conversa, por que ele deve ser comprado.

Entre outras coisas, as mulheres ouvem diferentemente dos homens, que tendem a manter uma expressão neutra enquanto conversam com elas. Para ela, isso pode ser interpretado como um sinal de absoluta desatenção ou desinteresse.

É muito importante ao vender para uma mulher, lembrar-se de ser um ouvinte muito ativo e participante, mostrando expressões faciais, mantendo um bom contato visual, pedindo confirmação de que você interpretou corretamente os pensamentos dela, fazendo anotações etc. coisas importantes que realmente fazem a diferença para muitas mulheres.

Aprenda a se expressar corretamente

Isso parece trivial, mas o ato de vender é a melhor maneira de treinar-se para interagir da maneira mais eficaz possível.

Não entre em um monólogo sobre o produto ou a marca, faça as perguntas certas para avaliar as expectativas do cliente, salte sobre as respostas de maneira precisa e concisa, se comporte de maneira natural.

Tenha autoconfiança

O ato de vender é um dos exercícios favoritos dos treinadores de autoconfiança. Interagir com um estranho e convencê-lo a seguir o seu caminho é um dos melhores impulsionadores.

Simpatia

É sabido que prefere-se dizer sim a pessoas pelas quais se sente simpatia. Os três fatores que tornam um indivíduo mais agradável para o outro são que eles se parecem, que um complementa o outro e que ambos trabalham juntos para alcançar objetivos comuns.

Segundo a ciência, para aplicar o princípio da simpatia na esfera profissional, é necessário, portanto, focar no assunto que você pretende persuadir, dar-lhe elogios genuínos e passar a questões relacionadas aos negócios apenas mais tarde.

Estímulo visual

Quando a mulher olha para um produto, ela tende a dar maior importância à sua aparência visual, que tem uma influência muito maior do que suas características táteis e o cheiro que emite.

Não é por acaso que somos capazes de perceber as características visuais de longe, enquanto sentimos a consistência que o produto deve ter em mãos e o cheiro quase sempre deve estar muito próximo.

O estímulo visual é o primeiro e fundamental aspecto sensorial que nos guia na escolha. E se as cores são importantes no varejo tradicional, ao criar loja virtual este meu link https://upsites.digital/criacao-loja-virtual-wordpress/ elas são fundamentais porque falta o elemento tátil e olfativo.

A psicologia das cores funciona muito bem nas mulheres. A cor pode evocar certos tipos de comportamento de compra.

  • Vermelho, laranja, preto e azul royal são cores mais adequadas para a compra por impulso: por esse motivo, frequentemente as encontramos em fast food, lojas e vendas promocionais
  • O azul marinho e tons de azul e verde estão associados a uma compra com base na economia: eles são amplamente utilizados por bancos e lojas de departamento.
  • Tons de rosa e azul claro são mais adequados para um comprador tradicional: costumam ser usados no setor de roupas.

A escolha das cores, portanto, nos guia na comunicação da essência da marca e nos ajuda a direcionar as pessoas que podem ser mais interessantes para a nossa estratégia. Os homens apreciam diferentes tonalidades de cor que as mulheres e desprezam cores diferentes.

As mulheres preferem azul, roxo e verde e não gostam de laranja, marrom e cinza.

Resumindo, para vender mais para mulheres é preciso estar atento aos detalhes, cuidar da imagem pessoal, saber ouvir e principalmente trabalhar o estímulo visual!